فيما يلي وصف لبعض أكثر علامات الحمل المبكرة شيوعًا (علامات الحمل المبكرة). تقدم هذه المقالة ، المترجمة من WebMD.com ، معلومات عن 10 من العلامات الأولى للحمل - من الغثيان وتغيرات الثدي إلى الدوخة والإغماء. ابقى معنا.
ألا تعلمين أنك قد تكونين حاملاً؟ الطريقة الوحيدة المؤكدة هي اختبار الحمل.
ولكن هناك علامات مبكرة للحمل قد تشير إلى احتمالية حدوث ذلك. فيما يلي بعض الأشياء التي يجب البحث عنها عند اختيار ما يخصك.
هل تظهر على جميع النساء علامات الحمل المبكرة؟
كل امرأة مختلفة. وكذلك تجاربها مع الحمل. ليست كل النساء يعانين من نفس الأعراض ، وحتى الأعراض في حمل واحد يمكن أن تكون مختلفة.
أيضًا ، نظرًا لأن علامات الحمل الأولى غالبًا ما تكون مشابهة للأعراض التي قد تواجهينها قبل الحيض وأثناءه ، فقد لا تدركين أنك حامل.
علامات الحمل المبكرة
الحمل انسايدفيما يلي وصف لبعض أكثر علامات الحمل المبكرة شيوعًا. يجب أن تعلم أنه بالإضافة إلى الحمل ، قد تتسبب المشكلات الأخرى أيضًا في حدوث هذه الأعراض. لذلك ، حقيقة أن لديك بعض هذه الأعراض لا يعني بالضرورة أنك حامل. الطريقة الوحيدة للتأكد هي إجراء اختبار الحمل.
علامات الحمل المبكرة: نزول دم وتشنجات في البطن
بعد الإخصاب ، تلتصق البويضة الملقحة بجدار الرحم. هذا يمكن أن يؤدي إلى واحدة من أولى علامات الحمل: اكتشاف وتشنجات في البطن.
هذا النزيف يسمى الانغراس . والتي تحدث في أي وقت ما بين 6 و 12 يومًا بعد إخصاب البويضة.
التشنجات تشبه تقلصات الدورة الشهرية. هذا هو السبب في أن بعض النساء يربكهن وينزف مع بداية الدورة الشهرية. ومع ذلك ، فإن هذه النزيف والتشنجات طفيفة.
بالإضافة إلى النزيف ، قد تلاحظ المرأة إفرازات بيضاء وحليبية من المهبل. ويرجع ذلك إلى سماكة جدران المهبل ، والتي تبدأ على الفور تقريبًا بعد الإخصاب. يؤدي زيادة نمو الخلايا المهبلية إلى الإفراز.
عادة ما تكون هذه الإفرازات ، التي يمكن أن تستمر أثناء الحمل ، غير ضارة ولا تتطلب علاجًا. ولكن إذا كانت هناك رائحة كريهة مرتبطة بالإفرازات أو الإحساس بالحرقان أو الحكة ، أخبر طبيبك للتحقق مما إذا كان لديك عدوى بكتيرية أو خميرة.
اقرأ أيضًا: أربعة أشياء يجب أن تعرفها عن صحة الفم أثناء الحمل
أولى علامات الحمل: تغيرات الثدي
تغيرات الثدي هي علامة أخرى مبكرة جدًا للحمل. تتغير مستويات هرمون المرأة بسرعة بعد الإخصاب. بسبب هذه التغييرات ، قد يتورم ثدييها أو يؤلمان أو وخز بعد أسبوع أو أسبوعين. إما أن يشعر الثديان بالثقل والامتلاء ، أو قد يكونان حساسين للمس. المنطقة المحيطة بالحلمات ، والتي تسمى الهالة ، قد تصبح داكنة أيضًا .
أشياء أخرى يمكن أن تسبب تغيرات في الثدي. ولكن إذا كانت هذه التغييرات هي العلامات الأولى للحمل ، فضع في اعتبارك أن الأمر يستغرق عدة أسابيع للتعود على مستويات الهرمونات الجديدة. ولكن عندما يحدث هذا ، يجب تخفيف آلام الثدي.
علامات الحمل المبكرة: التعب
من الطبيعي الشعور بالتعب الشديد أثناء الحمل ، ويبدأ في وقت مبكر.
يمكن أن تبدأ المرأة في الشعور بالتعب بشكل غير طبيعي بعد أسبوع من الإخصاب.
لماذا ا؟ غالبًا ما يرتبط بمستويات عالية من هرمون يسمى البروجسترون ، على الرغم من أن العوامل الأخرى (مثل انخفاض نسبة السكر في الدم وضغط الدم وزيادة إنتاج الدم) يمكن أن تلعب جميعها دورًا.
إذا كان الكثير من التعب مرتبطًا بالحمل ، فإن الراحة الزائدة عن الحد مهمة. يمكن أن يساعد تناول الأطعمة الغنية بالبروتين والحديد في التعويض.
أولى علامات الحمل: غثيان (غثيان الصباح).
غثيان الصباح هو أحد أعراض الحمل المعروفة. لكن ليس كل امرأة حامل لديها هذه الأعراض.
لا يُعرف السبب الدقيق لغثيان الصباح ، ولكن قد تكون هناك علاقة بهرمونات الحمل. يمكن أن يحدث الغثيان أثناء الحمل في أي وقت من النهار أو الليل ، ولكنه يحدث عادة في الصباح.
كما أن بعض النساء مهووسات بأطعمة معينة أثناء الحمل أو لا يمكنهن تحملها. يرتبط هذا أيضًا بالتغيرات الهرمونية. يمكن أن يكون التأثير قوياً لدرجة أن التفكير فيما كان طعاماً مفضلاً يمكن أن يزعج المرأة الحامل.
من الممكن أن يستمر الغثيان والرغبة الشديدة والحساسية تجاه الطعام طوال فترة الحمل. لحسن الحظ ، بالنسبة للعديد من النساء ، تهدأ هذه الأعراض في الأسبوع الثالث عشر أو الرابع عشر من الحمل.
تأكد أيضًا من تناول نظام غذائي صحي حتى تحصل أنت وطفلك على العناصر الغذائية التي يحتاجانها. يمكنك التحدث مع طبيبك للحصول على المشورة بشأن هذا.
اقرأ أيضًا: الجنس أثناء الحمل: الأمان ، التغيير في الرغبة الجنسية ، الجنس بعد الحمل و ...
علامات الحمل المبكرة: فات الدورة الشهرية
إن العلامة المبكرة الأكثر وضوحًا للحمل - وأحد أسباب اختبار الحمل لدى معظم النساء - هي غياب الدورة الشهرية. ولكن لا يتم تفويت كل الدورات الشهرية أو تأخيرها بسبب الحمل.
أيضا ، قد تعاني النساء من بعض النزيف أثناء الحمل. إذا كنت حاملاً ، اسأل طبيبك عما تريد أن تعرفه عن النزيف. على سبيل المثال ، متى يكون النزيف طبيعيًا ومتى يكون علامة على حالة طارئة؟
بصرف النظر عن الحمل ، هناك أسباب أخرى لتفويت الدورة الشهرية. قد يكون هذا بسبب زيادة وزنك أو فقده كثيرًا. المشاكل الهرمونية والتعب والضغط هي احتمالات أخرى. بعض النساء يفقدن الدورة الشهرية عندما يتوقفن عن تناول حبوب منع الحمل. ولكن إذا تأخرت دورتك الشهرية وربما تكونين حاملاً ، فقد ترغبين في إجراء اختبار الحمل.
علامات الحمل المبكرة الأخرى
يغير الحمل توازنك الهرموني. ويمكن أن يشمل ذلك أعراضًا أخرى ، والتي تشمل:
- كثرة التبول. بالنسبة للعديد من النساء ، تبدأ هذه المشكلة في الأسبوع السادس أو الثامن تقريبًا بعد الحمل. على الرغم من أن هذا قد يكون بسبب عدوى المسالك البولية أو مرض السكري أو استخدام مدرات البول ، إلا أنه إذا كنت حاملاً ، فمن المرجح أن يكون ذلك بسبب مستويات الهرمون.
- إمساك. أثناء الحمل ، يمكن أن تؤدي المستويات المرتفعة من هرمون البروجسترون إلى الإمساك. يتسبب هرمون البروجسترون في مرور الطعام عبر الأمعاء بشكل أبطأ. لتقليل هذه المشكلة ، اشرب الكثير من الماء ومارس الرياضة وتناول الكثير من الأطعمة الغنية بالألياف.
- تقلب المزاج. هذا شائع بشكل خاص في الأشهر الثلاثة الأولى. كما أنه مرتبط بالتغيرات الهرمونية.
- الصداع وآلام الظهر. أبلغت العديد من النساء الحوامل عن صداع متكرر ، بينما تعاني أخريات من آلام أسفل الظهر.
- دوار وإغماء. قد تكون ذات صلة هذه المشاكل إلى تمدد الأوعية الدموية ، وانخفاض ضغط الدم ونقص السكر في الدم.
يمكن للمرأة الحامل أن تعاني من كل هذه الأعراض ، أو ربما واحدة أو اثنتين فقط. إذا أصبحت أي من هذه الأعراض مزعجة ، فتحدث إلى طبيبك عنها حتى تتمكن من وضع خطة لتحقيق التوازن والتصدي لها.